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El guerrero pacífico. En búsqueda de la felicidad

18.2.14


En búsqueda de la felicidad
. Una persona me preguntó una vez ¿cuál es el propósito de tu vida?  yo le respondí: no tengo propósito. Entonces me preguntó...¿por qué?.....“Porque soy feliz”, contesté.



Entrevista a Tulku Lobsang, maestro tibetano. Viaja por el mundo, llevando un conocimiento del que se destaca la práctica meditativa acompañada de una espada de madera.

el guerrero pacifico Tulku Lobsang
Tog Chod es una forma de meditación con una espada.
-Tog significa “pensamiento”, Chod es “cortar”. Pensamiento, inteligencia, conocimiento, no es sa­biduría. Sabiduría es el silencio, la paz del amor in­condicional.

En occidente se centran en el aprendizaje de cómo pensar, pero saber cómo hacerlo no cambia mucho tu sufrimiento. La mente intelectual no es la solución del sufrimiento, necesitas la mente silenciosa.

En occidente siempre se enseña a cambiar. El cambio es siempre la solución, para liberarse del sufrimiento o ser feliz. Yo enseño “no cambies, deja que sea”. Sin cambio es la forma de cambiar. Lo más importante es no hacer nada.

Me refiero a no pensar tanto. La sabiduría llega cuando aparece el silencio. Si tienes un problema no pienses tanto. No hace mucha diferencia. Trata de estar en silencio, luego abre los ojos y te aseguro que la mitad del pro­blema ha desaparecido. Pensando sólo lo acrecientas.

Según la filosofía de Tog Chod, las expectativas y el miedo son enemigos de tu vida. La vida es solo un día. Hoy es el día para vivir. Hoy es el día, es la forma de cambiar el resto de tu vida. Hoy es la causa del ayer y a su vez la causa del mañana. El ayer y el ma­ñana están pasando ahora. Tog Chod es una forma de estar en el presente, para reducir las expectativas y el miedo.

La espada
-La vida es como una guerra de emociones. La espada es sím­bolo de sabiduría o de bravura. Decimos que somos guerreros pacíficos o practicantes espirituales, quiere decir que luchamos para liberarnos de nuestras emociones negativas

-¿Arte marcial o técnica de meditación?
-Yo no lo llamaría un arte marcial, sino una manera de meditar. No es arte marcial ya que no buscamos pelear con alguien afuera sino con los propios temo­res. Fuera no encontrarás ningún enemigo. Tú eres tu propio enemigo.
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La Motivación
-La motivación escencial de esta práctica debe ser liberarte de tu propio miedo y el ego. En especial, el miedo. Actua­mos principalmente movidos por el miedo. Es muy su­til, define lo que te gusta de lo que no te gusta. La raíz de todas las emociones humanas es el miedo. Es una técnica simple, puede aprenderla cualquiera....Damos crucial relevancia al pensamiento...¿cómo pien­sas?.

Las enfermedades de la mente
-El budismo es medicina de la mente. Las enfermedades de la mente son grandes y complejas. 
Mentalmente tenemos tres clases de problemas:
  1. el problema del problema, que no es para tanto; 
  2. el problema de la felicidad, 
  3. el problema de la existencia. 
El problema del proble­ma está conectado con el enfado, el problema de la felicidad con el apego, y el problema de la existencia, con la ignorancia. Para solucionarlos necesitas sabiduría y compasión. Compasión o amor es el poder que te lleva adonde quie­res, pero no es suficiente, también necesitas sabiduría. La sabiduría te da la dirección y la compasión, la energía. Cabeza y corazón van juntos. El intelecto no te da poder, eso lo da el amor, que a su vez necesita de una dirección.

Dar y racibir
Cualquier cosa que te hace feliz puede ser tu futuro problema, porque cuan­do la felicidad se presenta en tu vida está bien, pero cuando se va, entristeces. La vida es mitad feli­cidad, mitad infelicidad. Lo que no quie­res perder, debes darlo. Dar es la forma de no perderlo. Cuanto más das, menos pierdes. Practica dar. Tomar es tomar lo que no quieres. Tomar es la forma de perder. Nuestra forma de actuar es una locura: retenemos lo que nos hace felices y evitamos lo que nos hace infelices.

La felicidad
Eres feliz cuando ya no necesitas nada y no peleas con nadie. Que seas feliz es lo más im­portante en este planeta. Si lo es­tás es la única forma que realmen­te me puedes ayudar. Si no estás feliz no podrás ayudarme, tal vez lo hagas, pero traerá problemas.

El sentido de la vida
-Una persona me preguntó una vez “¿cuál es el propósito de tu vida?” y le respondí: “no tengo propósito”. Entonces me preguntó por qué. “Porque soy feliz”, con­testé.... El propósito de la vida debería ser fe­liz, nada más.

Fuente: tu-mismo.net

1 comentarios :

  1. Carla18.2.14

    Hay una película también muy interesante del guerrero pacifico, que habla de crecimiento personal y vivir el ahora

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