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El coaching como herramienta de desarrollo personal

9.11.12
Es escritor y orador Anthony Robbins es uno de los coaches más famosos del mundo, nos describe en su libro Poder sin límites, algunas estrategias para aplicar nuestra relación con nosotros mismos, cómo organizar el lenguaje interno para que sea lo más productivo y beneficioso para nuestro día a día.

De toda la serie de frases mentales que uno se puede decir a sí mismo a diario, existen algunas muy peligrosas. Existen los pensamientos predominantemente negativos de la personalidad depresiva, o los repetitivos de la obsesiva, o los de temor de la fóbica, por nombrar algunos. 
coaching empresarial

Las personas, a menudo van detrás de lo que su mente piense y hacia donde esta les lleve, siguen una inercia de vida en piloto automático y viven obedeciendo a las cuestiones que esa mente les plantee y en las que esta fije su atención, soportando los anclajes de un mundo de estímulos y circunstancias. 

La evolución del conocimiento, nos demuestra que la ciencia del desarrollo personal puede colaborar, para que las personas que se lo propongan, inicien procesos para aprender a dirigir su mente y con ello su vida. Si bien ya viene desde Sócrates, ha sido perfeccionada actualmente con la ciencia de la psicología, y especialmente de la neurolingüística

Hoy en día, tenemos a nuestra disposición muchos conocimientos que nos permiten autoaplicar estrategias que pueden producir efectos muy beneficiosos que contribuyan a mejorar nuestra calidad de vida y la de los que nos rodean.

Ya sea para superar un estado mental patológico como la ansiedad, depresión, fobias, o como si es para la consecución de metas y objetivos, el coaching se ha mostrado muy eficaz. Es un proceso en el que participan como mínimo dos personas, el entrenador (coach), que entrena, dirige y ayuda a que el solicitante (coachee) alcance la meta u objetivos propuestos, poniendo en marcha su potencial personal, habilidades y aptitudes. 

También puede ser un grupo el que se beneficie del coaching. Cuando una persona consigue desplegar su potencial para alcanzar los objetivos o metas propuestos, ha aprendido además como hacer para así sucesivamente ir dirigiendo su vida hacia los fines que vaya decidiendo. 

El entrenador o coach gestiona unos planes de acción y acuerdos que lleven al cliente a las metas establecidas. La técnica es específica en cada coachee o cliente, en función de sus características personales, e implica el desarrollo de una serie de actividades y estrategias dirigidas a mejorar su accionar.

Una condición indispensable para que el coaching sea exitoso, es la relación de confianza que se establezca entre ambos (coach y cliente).

De todos los tipos de coaching, destaca el personal, empresarial, ejecutivo, organizacional, para el liderazgo, coaching de atracción, familiar, deportivo, para la salud, ontológico, etc. 

Sirven para desarrollar habilidades aplicadas a diferentes aspectos de la vida: persona, pareja, familia, trabajo, empresa, organización. Es decir, para nuestro progreso personal y social.
 
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